FOGYÓKÚRA – Hány kalóriát égetünk el szex közben?

SZEX – kánikulai hőségben is javallott, akárcsak a táplálkozás, aminek az eredményét akár szeretkezéssel is ledolgozhatjuk. Igen ám, de vajon hány kalóriát égetünk el szex közben? Sokat. Tudtad, hogy 20 perc előjáték a nőknél 87 kalória, a férfiaknál 107 kalória elégetésével jár? Hosszabb előjáték nagyobb elégedettséget és több elégetett kalóriát is jelent, ám lássuk néhány más, életbevágóan fontos adatot is.

  • Kezdőknek: melltartó kikapcsolása két kézzel – 8 kcal.
  • Haladóknak: melltartó kikapcsolása egy kézzel -18 kcal.
  • Emelt szinten: melltartó kikapcsolása foggal – 67 kcal.
  • Erotikus vetkőzés: 60 kcal.
  • Orális szex: 100 kcal.
  • Misszionárius póz, 10 perc: 250 kcal.
  • Hölgy felül póz, 10 perc: 300 kcal a hölgyeknek, 130 kcal az uraknak.
  • Szex állva: 600 kcal is lehet mindkét nemnél.
  • Önkielégítés: esetenként akár 150 kcal.
  • Kielégülés: 60-100 kcal.

A tanulságokat összegezve: 30 perc edzőteremben történő kardiózás (335 kalória) helyett egy vetkőzéssel, tíz perc szeretkezéssel, egykezes melltartó kibontással kombinált együttléttel már hasonló eredményt érhetünk el. S micsoda különbség van a két aktivitás között!

Csíki Sándor♣

Be Sociable, Share!
A bejegyzés kategóriája: Hírek
Kiemelt szavak: , , , .
Közvetlen link.

FOGYÓKÚRA – Hány kalóriát égetünk el szex közben? bejegyzéshez 5 hozzászólás

  1. Góg Róza szerint:

    Na mi van? Senki nem szól hozzá?

  2. Csíki Sándor szerint:

    Úgy tűnik, szemérmesek.

  3. Góg Róza szerint:

    Minden esetre az igen látványos, hogy a házasok 3-4 (na jó, van akik később) évi házasság után már kezdenek hízni. Számomra ez nem csak azt sugallja, hogy anyu jól főz, hanem azt is, hogy nem nagyon égetik azt a kalóriát…….

  4. bárány szerint:

    nagyon kíváncsi vagyok,ki fogjuk próbálni

  5. bárány szerint:

    heti hány alkalmat jelent 40 kg feleslegnél:) mennyi idő amíg ledolgozom 🙂

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.